Le mot Gestalt, dans notre langage signifie « mettre en forme, donner une structure ».
Le thérapeute gestaltiste va pouvoir  le faire en privilégiant le contact. Il va repérer comment la personne est en contact avec elle-même (ses besoins, ses désirs, ses ressentis…), mais aussi avec son environnement proche et élargi.
Son objectif sera de faire prendre conscience à son client ce qui se passe dans « l’ici et maintenant » à cinq niveaux (corporel, affectif, intellectuel, social et spirituel).
Il aura pour fonction de remettre en mouvement les potentialités figées (mentales, émotionnelles, corporelles) qui vont bloquer le contact. L’accent sera mis sur la responsabilisation et l expérimentation.

La personne va ainsi retrouver un potentiel dont elle n’a pas conscience et elle va recontacter sa puissance, son élan vital.